Kas ir limfātiskā sistēma?
Limfātiskā sistēma ir mūsu organisma tīrīšanas un aizsardzības komanda. Tā sastāv no limfas mezgliem, vadiem, kapilāriem un starpšūnu šķidruma, kas palīdz aizsargāt ķermeni no kaitīgām vielām, nodrošina šūnas ar barības vielām un taukiem, kā arī atgriež lieko šķidrumu asinīs. Limfa cirkulē visā ķermenī, filtrē svešas vielas un toksīnus, pilnu aprites ciklu veicot aptuveni 48 stundās.
Kāpēc limfodrenāžas masāža ir svarīga?
Limfodrenāža palīdz limfātiskajai sistēmai strādāt efektīvāk, uzlabojot limfas plūsmu un atvieglojot organisma attīrīšanos. Masāža iedarbojas ne tikai uz ārējo izskatu, bet arī uz kopējo pašsajūtu un veselību.
Galvenie ieguvumi:
Samazina celulītu un uzlabo ādas tonusu, aktivizējot šķidrumu pat dziļajos ādas slāņos.
Veicina toksīnu un šlakvielu izvadīšanu, palīdzot atbrīvoties no noguruma un atjaunot enerģiju.
Atbrīvo muskuļus, nomierina nervu sistēmu un uzlabo miega kvalitāti.
Aktivizē vielmaiņu, palīdz regulēt ūdens līdzsvaru un veicina svara samazināšanos.
Samazina tūsku, īpaši sejā un vēdera dobumā, un uzlabo ādas krāsu un vispārējo izskatu.
Veicina šūnu atjaunošanos, kavē ādas novecošanos un uzlabo audu veselību.
Limfodrenāžas masāža ir efektīvs veids, kā uzlabot gan veselību, gan izskatu, sniedzot atvieglojumu ķermenim un atjaunojot enerģiju. Tā ir rūpēšanās par sevi, kas darbojas no iekšpuses uz āru.
Procedūru veic speciāliste Marika Māra un Anita Ieteicamais kurss 10 reizes 1-2 reizes nedēļā