Dziļo audu masāža

Dziļo audu masāža ir efektīva terapijas metode, kas fokusējas uz dziļākajiem muskuļu slāņiem un saistaudiem. Tā palīdz atbrīvot saspringumu, mazināt hroniskas sāpes un uzlabot muskuļu elastību. Šī masāža ir ideāli piemērota cilvēkiem, kuri ikdienā saskaras ar stresu, fizisku slodzi vai muskuļu diskomfortu.

Kādas ir priekšrocības?

• Mazina muskuļu spriedzi un sāpes

• Uzlabo asinsriti un limfas plūsmu

• Veicina atjaunošanos pēc traumas vai sportiskām aktivitātēm

• Palīdz uzlabot stāju un elastību

Kā notiek procedūra?

Masāžas laikā tiek izmantotas lēnas, dziļas kustības un spiediens tieši uz saspringtajiem muskuļu punktiem. Procedūra var būt intensīvāka nekā relaksējošā masāža, tomēr tā sniedz ilgstošu atvieglojumu un labvēlīgu ietekmi uz muskuļu veselību.

Kam tā ieteicama?

Dziļo audu masāža ir piemērota:

• sportistiem un aktīviem cilvēkiem

• cilvēkiem ar hronisku muskuļu spriedzi

• tiem, kuri vēlas uzlabot ķermeņa elastību un stāju

• pēc traumām vai fiziska stresa

Pieraksties uz dziļo audu masāžu un piedzīvo muskuļu atvieglojumu, ko sniedz profesionāla pieeja.

Masāžu veic meistare Marika